Calea spre relații autentice începe cu cunoașterea de sine.
Tu ai răspunsurile. Eu te ajut să le descoperi!
Psihoterapeut – Oana Hură
Servicii
Cred cu tărie că fiecare persoană are capacitatea de a se vindeca prin autocunoaștere și alegeri conștiente. În cabinetul meu, te ghidez cu empatie și claritate spre înțelegerea emoțiilor tale, îmbunătățirea relațiilor și regăsirea echilibrului interior. Vindecarea începe cu tine – iar eu sunt aici să te susțin pe acest drum.
Psihoterapia individuală
Psihoterapia individuală se concentrează pe crearea unui spațiu sigur în care poți explora gândurile, emoțiile și provocările personale, fără teama de a fi judecat. Te ajut să îți înțelegi mai bine trăirile, să descoperi tiparele care îți influențează viața și să găsești soluții pentru a depăși dificultățile. Printr-un proces empatic și structurat, vei învăța să gestionezi stresul, anxietatea, relațiile și momentele de criză. Scopul terapiei este să te susțin în dezvoltarea unui echilibru interior și în luarea unor decizii mai conștiente. Vindecarea începe din interior, iar eu sunt aici să te ghidez pe acest drum.
Ești pregătit(ă) să faci primul pas?
Psihoterapia de cuplu
Orice relație trece prin provocări, dar modul în care le gestionăm face diferența. Psihoterapia de cuplu vă ajută să înțelegeți dinamica relației, să identificați tiparele distructive și să construiți soluții mai sănătoase. Psihoterapia de cuplu este despre reconectare, înțelegere și creștere împreună. Când comunicarea devine dificilă, conflictele se intensifică sau distanța emoțională crește, terapia poate oferi un spațiu sigur pentru a explora nevoile și emoțiile fiecărui partener. Prin ghidare empatică, vă ajut să descoperiți noi modalități de a comunica, de a gestiona conflictele și de a construi o relație mai armonioasă.
Împreună putem găsi echilibrul de care aveți nevoie!
Psihoterapia de familie
Familia este locul unde învățăm să iubim, să comunicăm și să ne simțim în siguranță. Totuși, conflictele, schimbările sau neînțelegerile pot crea distanță și tensiuni între membrii familiei. Psihoterapia de familie oferă un spațiu sigur în care fiecare voce este ascultată, iar emoțiile sunt înțelese. Prin dialog deschis și sprijin empatic, explorăm dificultățile cu care vă confruntați și găsim împreună soluții pentru o mai bună comunicare și conexiune. Fie că este vorba despre conflicte între părinți și copii, separări, pierderi sau schimbări majore, terapia ajută la reconsolidarea relațiilor. Scopul este să regăsiți echilibrul, respectul și armonia în familie. Împreună putem transforma obstacolele în oportunități de creștere și apropiere. Dacă simțiți că relațiile voastre au nevoie de sprijin, sunt aici să vă ghidez.
Haideți să redescoperim împreună ce înseamnă o familie unită!
Date de contact
PSIHOTERAPEUT OANA HURĂ
- Tel: 0740.918.034
- Email: oana.hura@yahoo.com
- Adresa: IASI, BLVD. INDEPENDENTEI, NR. 22, BL. Y2, PARTER